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如何找到 10000 小时？

碎片化时间管理

1 万小时理论听起来好像很简单，每天持续 3 小时，也不难，但实际上真正做起来是很难的，就像我们互联网的人加班加成狗，感觉身体天天被掏空，时间从哪来，这是一个现实问题，不要说每天抽 3 个小时提升自己，每天抽 1 个小时陪女朋友或者找女朋友的时间都不够。具体怎么做？

首先是找到 3 个 30 分钟：

第一个 30 分钟就是早上的 30 分钟，假设你习惯 8 点起床，明天你把闹钟改成 7 点半，这就多了半个小时。
第二个 30 分钟是睡觉前的 30 分钟，假设你习惯玩游戏到 12 点，明天晚上你玩游戏就玩到 11 点半。
第三个 30 分钟就是上班到你座位上的 30 分钟，有的同学担心说我这 30 分钟会不会影响我这一天的工作效率，可能加班完不成，还让我挤出 30 分钟来，这不用担心，从我的经历来看挤 30 分钟不会影响你整体的工作效率，持续一两年，你会发现自己的收益非常大。
第二点是利用或节省路途时间

我们每天上下班都是一两个小时，比如像我这种，怎么去利用时间呢？

首先是可以利用上下班路上的时间去看书、听书，也是可以做的。如果你觉得上班路上是不能看书的，或者是不可能学习的，比如你坐广州的 3 号线，这是举世闻名的挤得要命的，不要说看书了，把手伸出去都不知道去哪了，那就建议大家搬到离公司近一点位置，虽然每个月多几百块钱的房租，但是你要相信这个投资节省下来的时间用于提升自己，它最终的收益是 10 倍回报都不止的。

第三点是周末 4 小时

周末还是不用怎么加班的，周末用于放松、睡觉、看电影、娱乐，你也可以在周末里面规定自己挤出 4 个小时，也就是每天 2 个小时，这样算下来，一天大概就两个多小时，再加上你在工作中的积累，每天 3 小时也不是很难。

接下来讲一下我是怎么做的，我现在有 2 个小孩，而且我住的比较远，应该在座的比我忙的也不会很多，看一下我是怎么做的，我是坐广州的四号线，坐四号线每天来回可以看一个小时的书，每天早晚 30 分钟，周末 4 小时，有的同学可能会有疑问，周末肯定要带小孩玩，自己也要休息，哪里有 4 个小时，其实只要你去找，时间都会有的，我找的方法就是当我小孩睡觉的时候，因为小孩子睡觉一般要睡三四个小时，大人一般睡一个小时、半个小时就差不多了，所以通过这种方式，大家可以看到 2015 年我一共看了 84 本书，有专业的，也有非专业的，人文社科、历史这些都有。

不过特别提醒一下对于男程序员来说有一个时间千万不能少，就是陪女朋友的时间，因为对程序员来说找女朋友不容易，别看了这篇文章回去之后女朋友也不要了，就天天回去提升，这也不是我们想要的生活。

10000 小时理论如何轻松落地？

虽然理论上很简单，但真正要落地实行也并不那么容易，实行 10000 小时理论的关键在于坚持，我认为坚持的关键在于自己对于所从事的事业是否有“激情和兴趣”。这点当然是核心，但如果只靠激情支撑，持续 10 年也确实有挑战，正如一个朋友在分享会后问我的“要持续 10 年才能成为大牛啊，时间好长啊”！

如果说做一件事要 10 年后才能修成正果，估计很多朋友就会放弃了，毕竟像唐僧那么坚定的信仰者总是少数，大部分凡夫俗子都还是需要持续不断的激励才能有动力去做一件事，因为我们的大脑在进化的过程中已经形成了需要持续不断的奖励才能保持兴奋的机制，也就是说相对于在第 10 年给一个大奖励，还不如每年给一个小奖励。

那如何才能在 10 年漫长的路上让我们持续的坚持下去呢？答案其实就是首富的话：“先定一个能达到的小目标”！我们来看如何将“10 年成为大牛”这个目标分解为一个个能达到的小目标。我将这个方法归纳为“三段分解法”，即：将一个宏大或者长远的目标经过 3 次分解，得到一个个短期内能达到的小目标。具体的分解方法如下。

一段分解：分解“等级”

10 年成为大牛的目标虽然比较长远比较宏大，但并不意味着在没有成为大牛前，我们一直都是菜鸟。从菜鸟到大牛的过程中，中间其实有几个关键的里程碑，这些里程碑就是我们的一段目标。

以技术人员为例，技术人员典型的发展路径基本上都是下面的这个模式：

1） 0 ~ 1 年：菜鸟，需要别人手把手来教

2）1 ~ 3 年：初级，需要别人带你做

3）3 ~ 5 年：高级，能独当一面，可以带初级技术人员了

4）5 ~ 8 年：资深，能独挡多面

5）8 ~ 10 年：大牛，统筹规划，高屋建瓴

通过上面的分解我们可以看到，虽然说 10 年才能成为大牛，但是 3 年就可以达到初级水平，5 年就可以达到高级水平，8 年就可以达到资深水平，在这个过程中我们一直在成长和提升，而不是说没有成为大牛就是菜鸟；并且对于很多朋友来说，如果目标不是像首富那样要赚就赚 1 亿，能达到高级或者资深水平，其实已经可以过得比较滋润了。

通过这种分解方法，再核对一下自己目前所处的位置，然后先瞄准下一个目标，全力以赴其实也就 2 ~ 3 年时间，这样来看一段目标其实是比较容易达成的。这种目标分解的方法除了适合技术人员外，其它很多领域也都适应，比如说产品人员、运营人员、甚至公务员！

二段分解：分解“技能”

经过一段分解后，明确自己目前所处的位置和下一个目标，接下来就要看这个一段目标如何实现了。虽然说每个一段目标持续时间在 2~3 年，但 3 年时间说长不长，说短也不短，如果没有好好利用，可能到了 2 年多的时候回头一看，好像什么都没达成，还是原地踏步。因此，为了更好的利用这 3 年时间，我们需要进一步分解，这就是“二段分解”。

一段分解的维度是等级，二段分解的维度则不一样，不能再分等级了，否则等级太细就没法区别了。二段分解的维度变成了“技能”，即：为了达到一段目标，我需要具备什么样的技能。

还是以技术人员为例，假设经过自我评估，认为自己目前处于初级阶段，而且初级阶段的事情已经做得比较顺手和熟练了，那么下一个一段目标自然就是达到“高级”水平。“高级”与“初级”相比，有哪些不同的技能要求呢？

这就需要我们根据各自不同的行业和方向详细列出来了，如果自己想不出来，网上有很多资料都可以搜索到，最方便的就是到一个招聘网站，多看看几个招聘需求的描述，然后归纳总结一下。